Coaching Mihabodytec

Coaching personnel avec COACH BY BRUNO par l'électrostimulation

 

  

Electro-stimulation Mihabodytec La Salle Sport et Fitness Mantes la Ville (78)

  

La Séance découverte : COACHING

 

La séance découverte est une séance d’accoutumance et d’exercices de 12 minutes au lieu des 20 minutes classiques. Elle fait partie du protocole MIHA BODYTEC.

Elle est importante car c’est le 1er moment d’échange avec votre COACH : vous allez communiquer au coach vos ressentis avec l’électrostimulation et commencer l’entrainement. 

 

La séance de 20 minutes est LA SEANCE à proprement parler

 

Miha Bodytec est un COACHING personnel par électrostimulation (EMS) équivalent à 4 heures de sport en terme de contraction musculaire.

Une séance de 20 minutes par semaine suffit car Miha bodytec permet de recruter une fibre musculaire beaucoup plus profonde que lors d'un entraînement classique, ce qui permet alors de voir et ressentir des résultats en un temps record. Notre concept permet une tonification globale du corps sans avoir un niveau sportif en particulier puisqu'il s'adresse à tout le monde en fonction des objectifs de chacun. 

Vous êtes pris en main de A à Z, ce qui vous permettra d’obtenir les résultats escomptés sous réserve d’une alimentation saine et d’une activité sportive complémentaire. Discutez-en avec le coach. 

Objectifs femmes

  • affiner la silhouette
  • éliminer la cellulite
  • remodeler les fessiers
  • remise en forme post-accouchement
  • ciblage des zones à problèmes
  • réduction des maux de dos

Objectifs hommes

  • dessiner la sangle abdominale
  • augmentation de la force et des performances sportives
  • perte du bas ventre
  • prise de volume musculaire
  • ciblage des zones selon objectif
  • réduction des maux de dos