La séance découverte est une séance d’accoutumance et d’exercices de 12 minutes au lieu des 20 minutes classiques. Elle fait partie du protocole MIHA BODYTEC.
Elle est importante car c’est le 1er moment d’échange avec votre COACH : vous allez communiquer au coach vos ressentis avec l’électrostimulation et commencer l’entrainement.
Vous êtes pris en main de A à Z, ce qui vous permettra d’obtenir les résultats escomptés sous réserve d’une alimentation saine et d’une activité sportive complémentaire. Discutez-en avec le coach.
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