Cryothérapie corps entier

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cryothérapie corps entier - la salle sport et fitness (78)

Qu'est ce que la cryothérapie corps entier?

La cryothérapie corps entier (CCE) est une thérapie non médicale par le froid. Elle est pratiquée en séance de 3 minutes à une température comprise entre -120°C et -160°C.

Au Japon et dans les pays nordiques, cette thérapie est prouvée et approuvée depuis 35 ans. Les indications particulièrement efficaces et pertinentes sont reconnues dans les domaines médicaux et cosmétiques. La cryothérapie corps entier (CCE) est utilisée par les sportifs de haut niveau depuis de nombreuses années que ce soit en traumatologie, récupération ou préparation physique.

Comment se déroule une séance de Cryothérapie?

  • Vous gardez vos sous-vêtements ou un maillot de bain, seuls les soutiens-gorge sans armature peuvent être portés.
  • Vous retirez tout élément métallique. Vous gardez vos chaussettes et nous vous fournissons les chaussons. 
  • Vous êtes debout et votre tête reste en dehors de la cabine grâce à un ascenseur.
La séance s'effectue entre 90 à 180 secondes maximum, de -130°C à -160°C, pour une efficacité optimale durant laquelle vous êtes entourés par une brume d'azote. 

Comment commencer sereinement? 

  • Vous êtes parfaitement sec : pas d’activité ou de douche 30 minutes auparavant
  • Changer tout vêtement humide
  • Ne pas se raser avant une séance
  • Enlever tout élément métallique (bijoux, percing...)
  • Détecter toute plaie cutanée récente, protéger les cicatrices par du sparadrap
  • Etats de sobriété exigé (drogue et alcool)

 

Tarifs cryothérapie corps entier 

Notre recommandation : 

Vous êtes pris en main de A à Z : laissez vous guider par nos hôtesses et par Bruno DAVID, entraineur personnel et éducateur sportif, diplômé d'Etat de 20 ans d'expérience professionnelle dans le domaine de la remise en forme.

Il vous accompagnera tout au long de votre séance de bien être.

"La cryothérapie corps entier c'est La méthode facile et efficace pour rester jeune et en forme"

Bruno DAVID Préparateur physique

COACH BY BRUNO

 

Les bénéfices de la cryothérapie corps entier

Pour en savoir un peu plus sur la cryothérapie corps entier

La cryothérapie corps entier est une thérapie non médicale par le froid qui présente d'énormes bénéfices et des contre indications reprises ici. En cas de doute, notre équipe est à votre disposition pour toutes vos questions. En cas d'antécédents médicaux, demander conseil à votre médecin.

Pour en savoir plus, retrouver nos articles : 

Les contre indications à la cryothérapie corps entier sont :

  • Antécédent cardio vasculaire      
  • Pace Maker / Dispositif sous cutané                                 
  • Asthme non stabilisé                    
  • Epilepsie                                       
  • Terrain atopique au froid (Allergie)                                    
  • Prise de toxique                           
  • Grossesse en cours                     
  • Plaie, infection aigüe                    

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